Après 14 heures, les employés sont peu productifs

32 % des cadres supérieurs déclarent que la productivité de leurs employés est à son minimum entre 16h et 18h, 28% pensent qu’elle commence à diminuer fortement dès 14h, indique un sondage d’Accountemps.

On leur a demandé à quel moment de la journée leurs employés semblent le moins productifs : 9 % pensent qu’ils le sont le moins de 8 h à 10 h, 3 % de 10 h à 12 h, 26 % de 12 h à 14 h, 28 % de 14 h à 16 h et 32 % de 16 h à 18 h.

« Les variations de productivité au travail sont chose courante, et les cadres devraient en tenir compte au moment de la planification de réunions importantes ou de tâches difficiles », indique Kathryn Bolt, présidente des opérations canadiennes d'Accountemps.

Les experts d’Accountemps donnent quelques conseils :

1. Planifiez, évitez les tâches exigeantes en fin de journée, que vous réserverez à la routine.  
2. Aéréz vous si vous sentez que votre énergie baisse, étirez-vous, marchez.  Mangez et tenez vos réunions à l’extérieur l’après-midi.
3. Mangez bien, tant à midi qu’au moment des collations.  Evitez les aliments riches en glucide.
4. Listez vos tâches, vous vous disperserez moins. Mettez votre liste à jour au fur et à mesure, c’est motivant.
6. Évitez la routine, prenez des pauses ou changez de tâche en cas de manque de concentration.  

(Source: Express.be)