L'optimisme forcené est-il idéal en matière de recherche d'emploi?

Les conseils aux chercheurs d'emplois n'oublient jamais de leur rappeler de se montrer optimistes en toutes circonstances. Mais trop d'optimisme ne peut-il pas être toxique en favorisant l'intensité des déceptions en cas d'échecs ?

Lors d’une étude, on a demandé à 17 étudiants de décrire comment serait la semaine suivante si elle était couronnée de joie et de succès dans tous les domaines (par exemple, des notes excellentes à leur devoirs, et des succès auprès du sexe opposé). A 23 autres étudiants, on a demandé d’imaginer ce que serait une semaine équilibrée (quelques succès et quelques déceptions). Juste après, les chercheurs demandèrent aux étudiants de s’attribuer des notes de 1 à 5, pour l’enthousiasme qu’ils avaient ressenti. De façon intéressante, ceux qui avaient imaginé des semaines neutres se donnèrent de meilleures notes.

Une semaine plus tard, lorsqu’on posa de multiples questions concernant au déroulement de leur semaine, le groupe des semaines neutres s’attribua une note moyenne de 6.57 sur une échelle de 7 points pour décrire leur semaine réelle, tandis que ceux qui avaient imaginé la meilleure semaine possible ne lui donnaient qu’une note de 5.74.

Les chercheurs concluent que trop d’optimisme peut saper le moral des chercheurs d’emploi, et nuire à l’énergie qu’ils consacrent à leur recherche d’emploi en général, ainsi qu'à l'envie de se battre pour décrocher l’emploi de leurs rêves. 

(Photo Flickr /  'into the light')