Un truc simple pour retrouver un emploi

Dans son livre, The Folly of Fools: The Logic of Deceit and Self-Deception in Human Life, Robert Trivers révèle un « truc » pour augmenter ses chances de retrouver un emploi lorsqu’on est au chômage.

Il explique qu’écrire à propos de la perte de son emploi permet d’augmenter ses chances de retrouver un travail, parce qu’elle fonctionne comme une catharsis, et permet de se sentir instantanément mieux. Dans une étude, après 6 mois, 53% de ceux qui avaient réalisé ce travail d’écriture à propos de leur perte d’emploi avaient retrouvé un travail, contre 18% de ceux qui n’avaient pas effectué ce travail. L’un des effets de cette écriture est de canaliser la colère, de telle sorte qu’elle ne soit plus un obstacle face à un éventuel nouvel employeur, qui peut la ressentir, lorsqu’elle est brute.

Dans une autre étude que rapporte James Pennebaker, auteur de « The Secret Life of Pronouns: What Our Words Say About Us », on avait demandé à quelques personnes d’un groupe de 63 personnes mises récemment au chômage d’écrire à propos des réflexions et émotions que leur suscitaient leur perte d’emploi. Ceux qui s’étaient livrés à ce travail d’écriture avaient retrouvé du travail plus rapidement que les autres à qui on avait demandé d'écrire sur d’autres sujets non-traumatiques, ou qui n’avaient pas eu à écrire quoi que ce soit. L’écriture expressive semble influencer les attitudes des individus par rapport à leur emploi précédent et la recherche d’un nouvel emploi, plutôt que leur motivation à rechercher un nouveau travail.