Un truc simple pour réussir ses entretiens de recrutement

Dans une étude, on a demandé à certains sujets d’utiliser des techniques de représentation mentale avant de les soumettre à un entretien de recrutement simulé. Ils devaient s’imaginer en train de passer cet entretien, et se « voir » en train de le réussir.

Les résultats ont montré qu’à la suite de cet exercice ils étaient meilleurs à l’entretien et ressentaient moins de stress que les autres sujets qui n’avaient pas eu recours à la représentation mentale.

La représentation mentale ne changeait pas la perception qu’ils avaient de leur efficacité. Les candidats ont ressenti l’aide que la représentation mentale leur a apportée pour leur entretien, et ils se sont déclarés prêts à l’utiliser dans le futur.

Les personnes les plus consciencieuses étaient celles qui réussissaient le mieux les entretiens de recrutement.