7 manieren om je productiviteit echt op te voeren

Soms is je normale tempo niet voldoende. Bijvoorbeeld wanneer de deadline van een project angstvallig snel nadert of als er plots een torenhoge stapel werk op je bureau ligt te wachten.

Met deze zeven tips kan een gemiddelde werkdag worden omgezet in een zeer productieve dag:

1. Laat iedereen weten dat je het druk hebt. Vertel collega`s, vrienden en familie dat je niet gestoord wilt worden. Geef geen antwoord op emails, neem je gsm niet op.

2. Formuleer doelen. Geen vage doelen als “ik ga werken totdat ik geen energie meer heb”. Dan vind je te snel een excuus om te stoppen met werken. Wees ambitieus. Hoe langer of meer je wil werken, hoe sneller de eerste paar uurtjes om zullen vliegen. Als je weet dat je nog heel lang bezig zal zijn, kijk je niet telkens op de klok of je al kan stoppen.

3. Start ongebruikelijk vroeg of laat. Daardoor voelt het niet aan als een routineuze werkdag.

4. Stel beloningen uit. Hou je bijvoorbeeld van muziek luisteren tijdens het werk? Zet dan pas muziek aan nadat je al een paar uur aan de slag was en je  enthousiasme begint weg te ebben.

5. Laad je energie op voordat het te laat is. Sta even op voordat je krampen krijgt. Zorg dat je geen honger of dorst krijgt. Neem maaltijden die je snel kan prepareren en consumeren.

6. Als je pauzeert, blijf dan wel in beweging. Ga dus niet passief in de luie stoel tv kijken, maar maak een wandeling. Zodra je echt inactief bent is het lastig om weer actief te worden.

7. Stop pas als je klaar bent. Verveel je je, denk je dat je moe bent? Ga toch door. Opgeven is een slechte gewoonte, die je kan corrigeren.