7 tips om te overleven in een job die je haat

dinsdag 05 jan 2010

Een groot aantal mensen trekt elke ochtend met tegenzin naar kantoor. Velen onder hen zijn dan ook voortdurend op zoek naar een nieuwe baan. Maar zolang die niet gevonden is, moeten ze blijven aanmodderen op hun huidige stek. Met alle gevolgen van dien. Vaak voelt dit soort job als een verblijf in een gevangenis aan. Of als iemand die elke dag opnieuw ten oorlog trekt. Zit je zelf in zo'n situatie, dan volgen hier 7 tips om je leven draagbaar te maken

1. Behoud je zin voor humor. Probeer het grappige van je situatie in te zien en van de houding van de mensen rondom je, op eenzelfde manier als we lachen wanneer kinderen om een teddybeer vechten. Probeer te denken dat je een rol in een sitcom speelt. Maak een spelletje van de monotone, vervelende opdrachten die je krijgt.

2. Blijf optimist. Indien er een test bestaat waarin je relativeringsvermogen op de proef wordt gesteld, dan is het deze wel. Veel van je smart zal verdwijnen door de situatie anders te benaderen. Weet dat je daar maar tijdelijk zit en dat daarna iets beter en grootser volgt.

3. Leef in het nu. Hoewel je optimisme zich naar de toekomst richt, betekent leven in het nu dat je je situatie elk moment opnieuw moet beleven. Wanneer je elk moment afzonderlijk benadert, vergeet je die grote, negatieve gedachte.

4. Verricht willekeurige, vriendelijke handelingen. Transormeer je werkplek door anderen te verrassen met je vriendelijkheid, zonder daarom kruiperig over te komen. Sommige mensen zijn het niet gewend vriendelijk te worden benaderd. Hou een blog of dagboek bij en beschouw de ganse episode als een sociaal experiment.

5. Leer hoe om te gaan met een slechte baas. Vaak is een miserabele baan rechtstreeks gerelateerd aan een miserabele baas. Indien je die situatie recht kan trekken, komt het misschien nog goed.

6. Wees niet bang om ontslagen te worden. De vrees om ontslagen te worden verandert ons in pseudo-slaven en maakt het leven onuitstaanbaar.

7. Wanneer geen van bovenstaande tips werkt, specialiseer je dan in het druk doende lijken wanneer je niets doet, of meld je ziek wanneer je een vrije dag wil. Maar doe het met mate anders verlies je ook de job die je haat. (foto)

2158

Lees meer

Wall Street gevoelig minder vrouwelijk getint vrijdag 03 sep 2010In de financiële wereld van Wall Street is het aantal vrouwelijke werknemers de voorbije tien jaar met 2,6 procent gedaald. Dat betekent dat 141.000 vrouwen uit Wall Street zijn opgestapt. Tegelijkertijd is de mannelijke populatie van Wall Street met 389.000 eenheden gestegen. Dat is een stijging met 9,6 procent. Dat blijkt uit onderzoek van het Amerikaanse Bureau of Labour Statistics. Het verdwijnen van de vrouwen uit Wall Street zou vooral te wijten zijn aan de economische crisis. William Rodgers, professor aan de Rutgers University, heeft het fenomeen onder meer te maken met technologische ontwikkelingen, waardoor computers typisch vrouwel...
Groei Vlaamse werkloosheid komt nagenoeg tot stilstand donderdag 02 sep 2010Eind augustus werden in Vlaanderen 229.527 werklozen geteld. Dat is een stijging met 1,2 procent tegenover dezelfde maand vorig jaar. Dat blijkt uit cijfers van de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling (VDAB). Daarmee is nagenoeg een einde gekomen aan de stijging van de Vlaamse werkloosheid. Die trend was al enige tijd merkbaar, maar heeft zich in augustus nog verder doorgezet. Door de economische crisis begon de Vlaamse werkloosheid anderhalf jaar te stijgen. In december vorig jaar werd een recordstijging van 23,8 procent opgetekend. Sindsdien is dat cijfer echter stelselmatig teruggevallen....
Kortere werktijd wapen tegen klimaatverandering donderdag 02 sep 2010Kortere werkuren zouden de druk op het leefmilieu kunnen beperken en bovendien een oplossing kunnen bieden voor de massale werkloosheid die het gevolg is van de economische crisis. Dat is de conclusie van een onderzoek van Jörgen Larsson aan de Universiteit van Göteborg. Een werktijdverkorting van 1 procent zou de impact op het milieu met 0,8 procent terugschroeven. Larsson argumenteert dat kortere werktijden op twee vlakken een gunstige impact hebben op de klimaatverandering. Niet alleen het energieverbruik wordt immers beperkt, maar door de beperking van het inkomen wordt ook het consumptiepatroon veranderd. "Tot nu toe is er weinig wetensc...
Werkweek wordt gebroken door online shoppen donderdag 02 sep 2010Werkmoeheid en stress leiden ertoe dat een belangrijk gedeelte van de werknemers in het midden van de week op hun computers online beginnen te winkelen. Dat is de conclusie van een onderzoek van de prijsvergelijkingssite InvisibleHand. Daarbij wordt opgemerkt dat op woensdagnamiddag de online shoppingactiviteit 75 procent hoger ligt dan tijdens de rustigste periodes van de week. Dat heeft volgens de onderzoekers mogelijk te maken met het feit dat stilaan het weekend wordt voorbereid of dat de psychologische kaap is bereikt dat de helft van de werkweek is afgerond. InvisibleHand voegt er aan toe dat het online shoppen tijdens de namiddag ook g...
Overheid komt niet aan quotum personeelsleden met handicap woensdag 01 sep 2010De overheden slagen er niet in om hun quotum van personen met een fysieke handicap te halen. Dat blijkt uit het jaarverslag van het Centrum voor Gelijke Kansen. Bij de federale ambtenaren heeft volgens het rapport slechts 0,9 procent een fysieke beperking. In verhouding tot de totale groep met een handicap is dat volgens het Centrum voor Gelijke Kansen een zeer bescheiden aandeel. Drie jaar geleden werd een quotum van minstens 3 procent vastgelegd. In de regio's is de situatie volgens het rapport amper beter. In Vlaanderen werd een aandeel van 4,5 procent in het totale personeelsbestand naar voor geschoven, maar in realiteit komt men slechts...
De nieuwe werkelijkheid: sollicitant die niet op Facebook of LinkedIn staat bestaat niet dinsdag 31 aug 2010Terwijl Europa nog worstelt met problemen als de privacy van de kandidaten, zijn Amerikaanse recruiters al ver opgeschoven in de richting van de nieuwe werkelijkheid: kandidaten die niet te vinden zijn via netwerksites als Facebook, Twitter en LinkedIn bestaan voor hen gewoonweg niet meer. Dat schrijft The New York Times. De komst van netwerksites heeft het traditionele solliciteren flink door elkaar geschud. Recruiters weten kandidaten steeds minder te vinden als deze niet actief zijn via voornoemde netwerksites. Een CV opstellen en vacatures zoeken via jobsites is in de VS niet langer voldoende: Amerikanen moeten opnieuw leren hoe ze moeten sollicit...
Duobaan ook perfect mogelijk in hogere kaders dinsdag 31 aug 2010Duobanen in de hogere bedrijfskaders worden nog vaak argwanend bekeken, maar winnen toch aan populariteit. Dat zegt de Duitse arbeidsadviseur Marie-Therese Herbers. In veel gevallen gaat het volgens haar nog wel om vrouwelijke kaderleden die op zoek zijn naar een gezinsvriendelijke bedrijfsleiding. Uit een onderzoek is gebleken dat de weerstand tegen het zogenaamde topsharing niet door financiële overwegingen of wettelijke consequenties is ingegeven, maar vooral emotionele oorzaken heeft. Slechts weinig leidinggevenden kunnen zich volgens onderzoekster Susanne Broel, co-afdelingshoofd bij de Investionsbank Berlin, voorstellen een gedeelte van...
Succesvolle manager is goed in vleierij dinsdag 31 aug 2010Managers die goed zijn in de genuanceerde vormen van vleierij, hebben meer kans op te klimmen in een bedrijf. Het betreft dan wel de subtiele vleierij, waarbij elk spoor van manipulatie of politiek bedrijven uit de weg dient te worden gegaan. Onderzoekers Ithai Stern (assistent hoogleraar management) en James Westphal (hoogleraar strategie) hebben 42 managers en directeuren van grote bedrijven ondervraagd om na te gaan welke benadering de meeste kans op een directieplaats biedt. De twee onderzoekers onderscheiden een aantal vormen van subtiele vleierij: Eeen compliment verpakken als vraag om advies....
'Vertel eens iets over jezelf'. Wat willen recruiters over een kandidaat weten? dinsdag 31 aug 2010'Vertel me iets over jezelf'. Het is een vraag die menig recruiter een kandidaat stelt. Maar wat willen werkgevers nu precies horen? ‘Vertel me iets over jezelf’ betekent meestal hetzelfde als ‘Wie ben je op professioneel vlak?’. De vraag wordt vaak bij het begin van het interview gesteld, wat de interviewer de kans geeft om later in het gesprek in te gaan op de details die hem interessant lijken. Kandidaten doen er dus best aan een presentatie voor te bereiden die niet langer dan één minuut duurt en die goed samenvat waar je in je professionele carrière bent beland (met focus op je laatste job, wat je doet en welke je sterke p...
Gedeelde beslissing zorgt voor betere oplossing maandag 30 aug 2010Een gedeeld beslissingsbeleid is daadwerkelijk efficiënter dan een individuele inbreng. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers van het University College London. Uit het onderzoek bleek dat een samenwerking tussen twee individuen met gelijkwaardige competenties betere oplossingen voor problemen aanbracht. Wanneer de mogelijkheden van de partners echter ongelijk zijn, bleek de kwaliteit van zowel de individuele als gezamenlijke prestatie te dalen. De resultaten van de studie spreken volgens onderzoeksleider Chris Frith de algemene overtuiging tegen dat een groepsprestatie zelden superieur is aan het werk van de individuele le...