7 tips om te overleven in een job die je haat

Een groot aantal mensen trekt elke ochtend met tegenzin naar kantoor. Velen onder hen zijn dan ook voortdurend op zoek naar een nieuwe baan. Maar zolang die niet gevonden is, moeten ze blijven aanmodderen op hun huidige stek. Met alle gevolgen van dien. Vaak voelt dit soort job als een verblijf in een gevangenis aan. Of als iemand die elke dag opnieuw ten oorlog trekt. Zit je zelf in zo'n situatie, dan volgen hier 7 tips om je leven draagbaar te maken

1. Behoud je zin voor humor. Probeer het grappige van je situatie in te zien en van de houding van de mensen rondom je, op eenzelfde manier als we lachen wanneer kinderen om een teddybeer vechten. Probeer te denken dat je een rol in een sitcom speelt. Maak een spelletje van de monotone, vervelende opdrachten die je krijgt.

2. Blijf optimist. Indien er een test bestaat waarin je relativeringsvermogen op de proef wordt gesteld, dan is het deze wel. Veel van je smart zal verdwijnen door de situatie anders te benaderen. Weet dat je daar maar tijdelijk zit en dat daarna iets beter en grootser volgt.

3. Leef in het nu. Hoewel je optimisme zich naar de toekomst richt, betekent leven in het nu dat je je situatie elk moment opnieuw moet beleven. Wanneer je elk moment afzonderlijk benadert, vergeet je die grote, negatieve gedachte.

4. Verricht willekeurige, vriendelijke handelingen. Transormeer je werkplek door anderen te verrassen met je vriendelijkheid, zonder daarom kruiperig over te komen. Sommige mensen zijn het niet gewend vriendelijk te worden benaderd. Hou een blog of dagboek bij en beschouw de ganse episode als een sociaal experiment.

5. Leer hoe om te gaan met een slechte baas. Vaak is een miserabele baan rechtstreeks gerelateerd aan een miserabele baas. Indien je die situatie recht kan trekken, komt het misschien nog goed.

6. Wees niet bang om ontslagen te worden. De vrees om ontslagen te worden verandert ons in pseudo-slaven en maakt het leven onuitstaanbaar.

7. Wanneer geen van bovenstaande tips werkt, specialiseer je dan in het druk doende lijken wanneer je niets doet, of meld je ziek wanneer je een vrije dag wil. Maar doe het met mate anders verlies je ook de job die je haat. (foto)