Gestresseerde werklozen hebben groene ruimte nodig

De stressniveaus van werklozen worden meer beïnvloed door hun omgeving dan door hun leeftijd, geslacht, beschikbaar inkomen of het niveau van ontbering. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of Edinburgh. De Schotse onderzoekers merken op dat de aanwezigheid van parken en bossen in economisch achterstelde gebieden de bevolking dan ook zou kunnen helpen om beter om te gaan met werkloosheid, posttraumatische stress, chronische vermoeidheid en angsten.

"Het stressniveau van het individu is rechtstreeks gerelateerd aan de aanwezigheid van groene ruimtes in zijn omgeving," merken de onderzoekers op. "Een grotere aanwezigheid van groene ruimtes doet het stressniveau dalen." Wanneer groene ruimtes minder dan 30 procent van de omgeving innemen, bleken bij de bewoners ongezond hoge niveaus van het stresshormoon cortisol aangetroffen te worden. Voor elk procent extra groene ruimte, blijkt het stressniveau met een gelijke hoeveelheid af te nemen.

"Wanneer er voldoende groene ruimte beschikbaar is, blijkt de bevolking storende elementen beter te kunnen verwerken," voeren de onderzoekers aan. "In de eerste plaats blijkt men veel minder gemakkelijker gestresseerd te geraken, maar ook blijkt men er beter mee om te kunnen gaan." De wetenschappers benadrukken dat de impact van de groene ruimtes onafhankelijk blijft van het feit dat de aanwezigheid van parken en bossen aanzetten tot lichaamsbeweging, wat op zich al een gunstige impact heeft op het stressgevoel. (MH)