Het verschil tussen een bevlogen werknemer en een workaholic

Workaholics moeten tegen zichzelf beschermd worden. Dat is de mening van Corine van Wijhe, die onderzoek doet naar workaholisme ten opzichte van bevlogenheid. Een bevlogen medewerker en een workaholic hebben met elkaar gemeen dat ze vaak langer werken dan in hun contract aan uren vermeld staat.

Het grote verschil tussen de twee overwerkers ligt in de emotionele sfeer. De bevlogen medewerker werkt langer door omdat hij of zij het werk zelf leuk vindt. Zij associëren het overwerken met iets positiefs. Bij de workaholics wordt er echter overgewerkt omdat zij vinden dat ze te weinig hebben gedaan. Daarbij denken ze niet na of ze hun werk nog wel leuk vinden. Vaak kampen workaholics ook met negatieve stemmingen. Het gevolg kan zijn dat ze hun privéleven verwaarlozen.

Volgens Van Wijhe kunnen workaholics echter wel geholpen worden. Het is dan eerst zaak om hen te laten inzien dat ze mentale regels gebruiken om te bepalen waarom ze doorgaan met werken. Als ze leren dat er ook andere manieren zijn om negatieve emoties weg te laten ebben dan werken, zullen workaholics leren om eigen emoties te herkennen en ermee om te gaan.