Time-management is vooral een ingesteldheid

Het handhaven van een gezonde balans tussen de professionele loopbaan en het persoonlijke leven kan voor iedereen een grote uitdaging zijn, maar vooral voor professionelen die zelf met een bedrijf starten, kan dat vaak bijzonder moeilijk worden. Uit statistieken van ChubbyBrain, een database voor risicokapitaal en business angels, blijkt dat 82 procent van de startende ondernemers meer dan veertig uur per week aan de slag is. Dat is volgens ReadWriteWeb misschien op zich geen teken van uitwassen, maar er wordt aan toegevoegd dat hier wel het belang van time-management kan blijken.

"Alex Payne, gewezen medewerker van de microbloggingsite Twitter en zaakvoerder van de Amerikaanse startup BankSimple, getuigt dat een snelgroeiend nieuw bedrijf gepaard gaat met een onafgebroken stress en chaos," merkt ReadWriteWeb op. "Dat maakt het volgens hem bijzonder uitdagend om onder die omstandigheden fysiek en mentaal gezond te blijven. Hijzelf zegt op die problematiek ingespeeld te hebben door lichaamsbeweging, dieet, meditatie en time-management. Payne voert daarbij aan dat time-management meer een mentale ingesteldheid is dan een verzameling instrumenten."

"De tijd voor de computer is niet noodzakelijk nuttig besteed," merkt Payne op. "Wie zich even opgebrand voelt, doet er goed aan te stoppen met werken om aan lichaamsbeweging, relaxatie of meditatie te doen en daarna met een hernieuwde focus en energie terug te keren. Dat lijkt vanzelfsprekend, maar het is veel moeilijker om in de praktijk te brengen, zeker in een traditionele kantooromgeving. De werkomgeving wordt gedomineerd door een puriteinse werkethiek en arbeidsfanatisme, zeker in een startup-omgeving. Maar men moet zich over zijn schuldgevoel heenzetten en zich realiseren dat men zich gelukkiger, gezonder en productiever zal voelen wanneer de werktijd volgens de eigen voorwaarden wordt beheerd." (MH)