'Marathon lopen beschadigt het hart'

Een marathon lopen lijkt een gezonde bezigheid, maar dan wel een die je hart kan beschadigen- en niet alleen wanneer je uit vorm bent. Een Canadese cardioloog en marathonloper bestudeerde 20 collega-lopers, waarvan een aantal doorwinterde marathonlopers waren en anderen nieuwelingen. Hij onderzocht de deelnemers 6 à 8 weken voor de marathon, onmiddellijk na de wedstrijd en nog eens drie maanden erna. Wat bleek? Net voor en net na de race vond hij verscheidene negatieve signalen, die zich ook tijdens een hartaanval voordoen.

Voor de wedstrijd functioneert het hart van de loper onder de normale capaciteit; maar eens de atleet de eindstreep heeft bereikt kunnen de hoogste waarden van troponine worden vastgesteld; een enzyme dat zich automatisch produceert wanneer de bloedcirculatie vermindert- een factor die de hartspier beschadigt. Drie maanden na de race leek de schade te zijn hersteld en functioneerde de hartspier opnieuw normaal.

Hoewel alle lopers dezelfde symptomen vertoonden, blijft fysieke conditie belangrijk: 'Mensen die minder fit waren moesten dieper in hun reserves graven en berokkenden het hart meer schade', aldus dokter Eric Larose van de universiteit van Québec, in TIME magazine.